{"id":9529,"date":"2026-08-28T22:02:00","date_gmt":"2026-08-28T20:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.phzh.ch\/schreibzentrum\/?p=9529"},"modified":"2026-08-28T22:27:26","modified_gmt":"2026-08-28T20:27:26","slug":"schadet-social-media-den-nutzenden-welche-handlungsmoeglichkeiten-besten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.phzh.ch\/schreibzentrum\/2026\/08\/schadet-social-media-den-nutzenden-welche-handlungsmoeglichkeiten-besten\/","title":{"rendered":"Schadet Social Media den Nutzenden? Welche Handlungsm\u00f6glichkeiten gibt es?"},"content":{"rendered":"\n<p>Peter Holzwarth<\/p>\n\n\n\n<p>Der SRF-Club vom 25.8.2026 war dem Thema <a href=\"https:\/\/www.srf.ch\/play\/tv\/club\/video\/big-tech-vor-gericht-macht-social-media-krank?urn=urn:srf:video:624aae8c-3a03-489b-a99e-e62822b206b0\">&#8222;Big Tech vor Gericht: Macht Social Media krank?&#8220;<\/a> gewidmet. Peter D\u00fcggeli diskutierte mit seinen G\u00e4sten \u00fcber Konsequenzen und Handlungsm\u00f6glichkeiten.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Einige Argumente, Problembereiche und weiterf\u00fchrende Reflexionen werden im folgenden dargestellt (vgl. Beitrag <a href=\"https:\/\/blog.phzh.ch\/schreibzentrum\/2026\/02\/ueberlegungen-zur-aktuellen-debatte-um-verbote-von-social-media-und-handys\/#comment-5261\">&#8222;\u00dcberlegungen zur Debatte um Verbote von Social Media und Handys&#8220;<\/a>):<\/p>\n\n\n\n<p>1. Man muss im Kontext von Social Media unterscheiden zwischen problematischen <em>Inhalten <\/em>(z. B. Fake News, Hate Speech, sexuelle Inhalte, Gewaltinhalte, Rassismus, politischer Extremismus), problematischen <em>App-Funktionen <\/em>bei der Darbietung (z. B. Infinite Scrolling, fehlende Stopping Cues) und problematischen <em>Nutzungsweisen<\/em>. (z. B. Doomscrolling, negativ ausfallende soziale Vergleiche, Minderung der Schlafqualit\u00e4t).<\/p>\n\n\n\n<p>2. Das Gesch\u00e4ftsmodell von Social Media besteht in der Monetarisierung einer m\u00f6glichst langen Verweildauer. Es geht darum, m\u00f6glichst viele Daten sammeln zu k\u00f6nnen und m\u00f6glichst viel Werbung zu schalten. Social Media w\u00e4re m\u00f6glich, ohne spezielle Funktionen, die die Verweildauer verl\u00e4ngern und die das Abwenden erschweren.<\/p>\n\n\n\n<p>3. Social Media-Nutzung ist vor allem bei jungen Menschen problematisch, weil die Gehirnentwicklung noch nicht abgeschlossen ist: Das \u201eGaspedal\u201c ist bei jungen Menschen ausgepr\u00e4gt, die \u201eBremsen\u201c aber noch nicht (Selbstregulation).<\/p>\n\n\n\n<p>4. Nicht nur junge Menschen zeigen problematische Nutzungsformen, sondern auch Erwachsene.<\/p>\n\n\n\n<p>5. Es m\u00fcssen verschiedene Werte ausbalanciert werden: Kinder- und Jugendschutz einerseits und das Recht auf Kommunikation und Partizipation von jungen Menschen andererseits.<\/p>\n\n\n\n<p>6. Verbote sind schwer durchsetzbar.<\/p>\n\n\n\n<p>7. Verbote k\u00f6nnen umgangen werden.<\/p>\n\n\n\n<p>8. Altersfeststellung ist aufgrund des Datenschutzes heikel (z. B. Alterssch\u00e4tzung durch KI , Hochladen eines Bildes des Personalausweises).<\/p>\n\n\n\n<p>9. Mediennutzungseinschr\u00e4nkungen durch die Eltern bzw. Erziehungsberechtigte wird teilweise durch schulische Mediennutzung unterlaufen (z. B. Tablets mit Zugang zu Social Media).<\/p>\n\n\n\n<p>10. Der Zugang zu Social Media-Plattformen k\u00f6nnte auf Schulger\u00e4ten gesperrt werden.<\/p>\n\n\n\n<p>11. Die Debatte um Social Media kann mit dem Umgang mit Tabak verglichen werden: Die Tabakwarenindustrie konnte sich lange gegen das Argument \u201eRauchen ist ein Gesundheitsrisiko f\u00fcr Nutzende\u201c wehren , dann kamen mit immer gr\u00f6sserer Evidenz Einschr\u00e4nkungen in Bezug auf Werbem\u00f6glichkeiten und das Rauchen im \u00f6ffentlichen Raum. Es besteht ein zentraler Unterschied: Rauchen ist immer gesundheitssch\u00e4dlich, w\u00e4hrend Social-Media-Nutzung je nach Inhalt und Nutzungsweise sch\u00e4dlich, neutral oder auch entwicklungsf\u00f6rderlich sein kann (z. B. Anregungen f\u00fcr Gesundheit oder Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung , Kreativit\u00e4t, Verbindung mit anderen Menschen).<\/p>\n\n\n\n<p>Verbote und Altersbeschr\u00e4nkungen k\u00f6nnen das Problem nicht restlos l\u00f6sen. Es muss mehr dar\u00fcber diskutiert werden, wie junge Menschen in schulischen und ausserschulischen Kontexten darin gest\u00e4rkt werden k\u00f6nnen, kompetent und entwicklungsf\u00f6rderlich mit Social Media umgehen zu k\u00f6nnen (z. B. eigene Nutzung reflektieren, sich der eigenen Bed\u00fcrfnisse bewusst werden, Lernen, mit sich selbst allein sein zu k\u00f6nnen, Distanzierungsstrategien, Selbstregulation, alternative Freizeitaktivit\u00e4ten entwickeln).<\/p>\n\n\n\n<p>Ansatzpunkte:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Bereich<\/td><td>Handlungsm\u00f6glichkeiten<\/td><\/tr><tr><td>Plattformbetreiber \/ Konzerne<\/td><td>Regelungen umsetzten (z. B. Infinite Scrolling ver\u00e4ndern, Algorithmen ver\u00e4ndern, Benachrichtigungslogiken ver\u00e4ndern, Likes weniger sichtbar machen)<\/td><\/tr><tr><td>Politik<\/td><td>Forderungen an Konzerne durchsetzen Verbote &nbsp;\/ Altersbeschr\u00e4nkungen konzipieren und erlassen<\/td><\/tr><tr><td>Schule<\/td><td>Medienkompetenz vermitteln Verbote \/ Altersbeschr\u00e4nkungen durchsetzen und kontrollieren<\/td><\/tr><tr><td>Elternhaus<\/td><td>Medienkompetenz vermitteln Verbote \/ Altersbeschr\u00e4nkungen durchsetzen und kontrollieren<\/td><\/tr><tr><td>Jugendarbeit<\/td><td>Medienkompetenz vermitteln Verbote \/ Altersbeschr\u00e4nkungen durchsetzen und kontrollieren<\/td><\/tr><tr><td>Einzelperson<\/td><td>Eigene Mediennutzung reflektieren, Mediennutzung so weit wie m\u00f6glich optimieren, Selbstregulation <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Hinweis: Das Beitragsbild stammt von Nadine Hugi <a href=\"https:\/\/ipe-textbooks.phzh.ch\/globalassets\/ipe-textbooks.phzh.ch\/english\/personal-development-english\/personal_development_grade_6_en_v2_web.pdf\">(Borer \/ Holzwarth \/ Weidinger 2020, 57)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Peter Holzwarth Der SRF-Club vom 25.8.2026 war dem Thema &#8222;Big Tech vor Gericht: Macht Social Media krank?&#8220; gewidmet. Peter D\u00fcggeli diskutierte mit seinen G\u00e4sten \u00fcber Konsequenzen und Handlungsm\u00f6glichkeiten. Einige Argumente, Problembereiche und weiterf\u00fchrende Reflexionen werden im folgenden dargestellt (vgl. Beitrag &#8222;\u00dcberlegungen zur Debatte um Verbote von Social Media und Handys&#8220;): 1. Man muss im Kontext &hellip; <a href=\"https:\/\/blog.phzh.ch\/schreibzentrum\/2026\/08\/schadet-social-media-den-nutzenden-welche-handlungsmoeglichkeiten-besten\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Schadet Social Media den Nutzenden? 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