Der Lehrberuf birgt besonders viele Belastungsrisiken. Mit einer gesunden Gelassenheit und der Unterstützung durch ein starkes Team können Überlastungen verhindert werden. Denn Gesundheit im Berufsalltag ist weitgehend eine gemeinsame Aufgabe. Continue reading
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Die 15 Pfeiler der Gesundheit
In seinem Buch «Gesund bleiben im Lehrberuf» hat Berater Jürg Frick von der PH Zürich eine Übersicht über die 15 wichtigsten gesundheitsrelevanten Faktoren entwickelt. Der nachfolgende Beitrag fasst anhand von Beispielfragen aus dem Schulalltag die einzelnen Punkte zusammen – inklusive Selbsttest. Continue reading
Gesund bleiben im Lehrberuf
Vor rund 500 Lehrpersonen referierte kürzlich der deutsche Neurobiologe Joachim Bauer an der PH Zürich zum Thema «Gesund bleiben im Lehrberuf durch Stärkung der Beziehungskompetenz». Dabei verwies er unter anderem auf die hohe Bedeutung eines wertschätzenden Dialogs in Klassenzimmern und Schulen.